• BIST 107.529
  • Altın 269,780
  • Dolar 5,7140
  • Euro 6,3303
  • Malatya : -1 °C
  • Ankara : 0 °C
  • İzmir : 13 °C
  • İstanbul : 13 °C
  • Elazığ : -1 °C
  • Adıyaman : 7 °C
  • Trabzon : 14 °C

Diyetle 10 ayda 53 kilo verdi

21.10.2019 11:43
Diyetle 10 ayda 53 kilo verdi
Sakarya'da diyetisyen eşliğinde 143 kilodan 90 kiloya düşen Ayhan Tufan, yıllardır hayal ettiği elbiseleri giymenin sevincini yaşıyor.

Sakarya'da diyetisyen eşliğinde 143 kilodan 90 kiloya düşen Ayhan Tufan, yıllardır hayal ettiği elbiseleri giymenin sevincini yaşıyor.

Ergenlik döneminde hızla kilo aldığını kendi çabalarıyla diyet yaparak kilolarının daha da arttığını söyleyen ve yardımları için diyetisyenine teşekkür eden Ayhan Tufan, "10 ay önce diyetisyen kontrolünde diyete başladığımda 140 kiloydum, şimdi 90 kiloya kadar düştüm. Şeker ve kolesterol rahatsızlığı vardı hepsi kilolarımdan kurtulunca gitti. Vücudumda yağ oranı kalmadığı için koruma dönemine geçtim. Her gün düzenli spor yapıyorum, eskiden yürümekte zorluk çekerken şimdi spor yaparken koşulara bile başladım. Tekrar o günlere geriye dönmek istemiyorum" dedi.

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2004 Malatya Güncel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0850 532 69 51 www.malatyaGüncel.com İhlas haber Ajansı | Haber Yazılımı: CM Bilişim