• BIST 94.006
  • Altın 194,293
  • Dolar 4,7446
  • Euro 5,4880
  • Malatya : 30 °C
  • Ankara : 27 °C
  • İzmir : 29 °C
  • İstanbul : 28 °C
  • Elazığ : 29 °C
  • Adıyaman : 31 °C
  • Trabzon : 25 °C

Tuza Dikkat Haftası

10.03.2015 16:08
Tuza Dikkat Haftası
Çanakkale Halk Sağlığı Müdürü Kütük: "Aşırı tuz tüketiminin kalp, damar, pankreas, bazı solunum yolu hastalıkları, mide kanseri, kemik erimesi (osteoporoz) ve böbrek hastalıklarının gelişimiyle yakından ilişkili olduğu belirlenmiştir"

ÇANAKKALE (AA) - Çanakkale Halk Sağlığı Müdürü Burhan Kütük, aşırı tuz tüketiminin kalp, damar, pankreas, bazı solunum yolu hastalıkları, mide kanseri, kemik erimesi (osteoporoz) ve böbrek hastalıklarının gelişimiyle yakından ilişkili olduğunun belirlendiğini bildirdi.

Kütük, Tuza Dikkat Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada, Dünya Sağlık Örgütü'nün yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere şişmanlık, şeker hastalığı ve bazı kanser türlerinden korunmak ve kemik sağlığını korumak amacıyla tüketilmesi gereken tuz miktarını kişi başına günde 5 gram (bir çay kaşığı) olarak önerdiğini anımsattı.

Bu miktarın yemeklere tuz eklenmeden doğal olarak günlük tüketilen yiyecek ve içeceklerle sağlandığını aktaran Kütük, şunları kaydetti:

"Ancak, Türkiye Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği'nin 2012 yılında yaptığı ulusal çalışmaya göre kişi başına günde ortalama 15 gram tuz tüketildiği tespit edilmiştir. Bu miktar günlük alınması gereken tuzun üç katına karşılık gelmektedir. Fazla tuz tüketimi yüksek kan basıncına neden olmaktadır. Yüksek kan basıncı ise ülkemizde ölümlerin ve hastalık yükünün en önemli nedeni olan kalp hastalıkları ve felçlerin önde gelen risk faktörüdür. Aşırı tuz tüketiminin kalp, damar, pankreas, bazı solunum yolu hastalıkları, mide kanseri, kemik erimesi (osteoporoz) ve böbrek hastalıklarının gelişimiyle yakından ilişkili olduğu belirlenmiştir."

Kütük, günde tüketilen tuz miktarının 1 gram azaltılması bile felçlerde yüzde 5'lik, kalp krizlerinde yüzde 3'lük, 9 gram azaltılmasının ise felçlerde yüzde 34, kalp krizlerinde yüzde 24 oranında azalma sağladığına işaret etti. 

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Erkek Gümüş Yüzük21 Mayıs 2018 Pazartesi 19:09
  • Plaj Giyimi21 Mayıs 2018 Pazartesi 19:02
  • Baby2go21 Mayıs 2018 Pazartesi 19:00
  • Enerji Tasarrufu için Ne Yapılmalı?16 Mayıs 2018 Çarşamba 13:27
  • İngilizce Konuşmayı Öğrenebilirsiniz16 Mayıs 2018 Çarşamba 13:23
  • Evde Bakım Yöntemi Yeni Yöntem DentSticks09 Mayıs 2018 Çarşamba 15:46
  • Kıbrıs Sperm Donasyonu28 Nisan 2018 Cumartesi 14:32
  • Özgür zaman kontrol sistemleri18 Nisan 2018 Çarşamba 15:07
  • Erkek Mont17 Nisan 2018 Salı 17:01
  • Yüz Temizleme Jeli17 Nisan 2018 Salı 16:59
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2004 Malatya Güncel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : www.malatyaGüncel.com İhlas haber Ajansı | Haber Yazılımı: CM Bilişim