Sıcaktan bunalanlara serinlemek için zeytinyağı önerisi

Balıkesir’in Edremit ilçesinde yaz aylarının vazgeçilmezi olan zeytinyağı, diyet programlarında da önemli bir yer tutuyor. Uzmanlar, kaliteli zeytinyağının hem tokluk hissi verdiğini hem de vücuda serinlik sağladığını belirtiyor.Edremi...

Türkiye

Balıkesir’in Edremit ilçesinde yaz aylarının vazgeçilmezi olan zeytinyağı, diyet programlarında da önemli bir yer tutuyor. Uzmanlar, kaliteli zeytinyağının hem tokluk hissi verdiğini hem de vücuda serinlik sağladığını belirtiyor.
Edremit Meslek Yüksekokulu Öğretim Üyesi Dr. Mücahit Kıvrak, yaz aylarında kilo vermek isteyen vatandaşlara zeytinyağı önerisinde bulundu. Dr. Kıvrak, "Zeytinyağı aslında iyi bir diyet ürünüdür. Sabahları aç karnına bir kaşık zeytinyağı tüketirlerse hem vücutlarını yağlamış olurlar hem de zeytinyağının vermiş olduğu tokluk hissiyle daha az yemek yerler. Ayrıca zeytinyağı yaz aylarında serinlik hissi de verir" dedi.
Zeytinyağının enerji verdiğini de belirten Kıvrak, "Zeytinyağı, yürüyüşe ve enerjiye katkı sağladığı için üşengeçliği ortadan kaldırır. Bu şekilde yaz aylarında hem serin kalmak hem de sağlıklı kilo vermek isteyenler için iyi bir destek sağlar" ifadelerini kullandı.

Türkiye Haberleri

Karabük Belediye Başkanı Çetinkaya: "Bu toprakları yeniden yeşerteceğiz"
Irak’ta aşırı sıcaklar nedeniyle 7 kentte resmi tatil ilan edildi
Başkan Bozbey, "Yangının 6 farklı bölgede bir anda başlamış olması düşündürücü"
Başkan Çerçioğlu: "Tüm kurum ve kuruluşlarla birlikte yangını söndürmeye çalıştık"
Aydın Valisi Canbolat: "Yangın kontrol altına alındı"
Kazıkbeli Yaylası’nda otçu göçü şenliği düzenlendi
Ürdün ve BAE’den Gazze Şeridi’ne havadan yardım
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, IDEF 2025’i ziyaret etti
Esenyurt Belediyesi’nden Bursa’daki orman yangını söndürme çalışmalarına destek
Esenyurt’ta Açık Hava Etkinliklerinin ikincisi Hep İstanbul Sitesi’nde gerçekleşti