40 yıllık sigara bağımlılığını yendi, sağlıklı yaşam elçisi oldu

Kadri Kavaklı, sağlık tavsiyesine uyarak, başvurduğu Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'nde 40 yıllık sigara tiryakiliğinden kurtulmayı başardı.

Yaşadığı süreçle ilgili açıklamalarda bulunan Kavaklı "40 yıldır sigara içiyorum. Bir gün pastanede görevliyken sağlık timi arkadaşlarım gelmişti. Sigarayı bırakmak isteyip istemediğimi sordular. ‘Tabi ki istiyorum, niye istemeyeyim?’ dedim. O zaman dediler ki ‘Ben sizin adınızı listeye yazıyorum. Öğleden sonra Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü'ne gidin. Ben doktora adınızı vereceğim. O sizinle ilgilenecek zaten, gerisi onda.’ dedi. ‘Peki’ dedim, ben o gün gidemedim, ertesi günü gittim." dedi.

"Sigarayı bıraktıktan sonra yediklerimin tadını alıyorum"

Bir haftada sigarayı bıraktığını vurgulayan Kavaklı "Şu anda 8 aydır içmiyorum. Daha önce astımdım. Bir müddet sonra KOAH'a döndü. Şu an KOAH'ım. Ama sigarayı bıraktıktan sonra çok şey fark etti, hayatım değişti. Mesela ağzımın tadı geldi, yediğimin tadını alıyorum. Nefesim açıldı. Günde birkaç kez fısfıs kullanıyordum astımken, şimdi onları kullanmıyorum. Uyku düzenim düzeldi. Sabahları kahvaltı hiç edemiyordum. Öğlen yiyordum. O da az bir şeyler, yarım dilim. Şu anda yataktan kalktım mı sabahleyin kahvaltımı güzel güzel ediyorum." şeklinde konuştu.

Herkese tavsiye ediyor

Artık sağlıklı hayat elçisi olduğunu ve çevresinde sigara içen insanları sigara bırakma polikliniklerine yönlendirdiğini dile getiren Kavaklı "Çok kişiye tavsiye ediyorum. Gelen gelir, gelmeyen gelmez. Kaç kişiye bıraktırabilirsem ben o kadar mutlu olurum." diye konuştu.

Sağlıklı Bakanlığı'nın bir uygulaması olan tütünle mücadele timlerinin yönlendirdiği vatandaşlara gerekli tedaviyi uygulayarak, sağlıklı hayata adım atmalarını sağladıklarına dikkat çeken Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Elif Soyer "Mobil saha timlerimiz haricinde yerinde sigara bırakma polikliniklerimiz, online sigara bırakma polikliniklerimizde hastalarımıza çeşitli opsiyonlarla hizmetini sürdürmekte. Birçok hastaların risk faktörü olan sigarayı bırakmak için sizler de Sağlıklı Hayat Merkezlerindeki, devlet hastanelerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz." diye konuştu. (İLKHA)