Edirne’de Sağlıklı Yaş Alma ve Sağlıkla Zayıflama Okulu 2025 yılının ilk mezunlarını verdi

Edirne İl Sağlık Müdürlüğü tarafından hayata geçirilen, vatandaşlara sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırmak için açılan okulda, çoğu ev hanımlarından oluşan ve hayatında hiç spor yapmayan kadınlar bir araya geldi.
Edirne İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Selimiye Sağlıklı Hayat Merkezi ve Hekim Şifai Sağlıklı Hayat Merkezinde düzenlenen eğitimin sonucunda Sağlıklı Yaş Alma ve Sağlıkla Zayıflama Okulu 2025 yılının ilk mezunlarını verdi. Mezuniyet töreni İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa İshak Yıldırım’ın katılımı ile gerçekleşti.
13 hafta boyunca devam eden Sağlıklı Yaş Alma ve Sağlıkla Zayıflama Okulunun, bireylerin hayat kalitesini yükseltmeyi ve sağlıklı hayatı yaşam tarzı olarak benimsetmeyi amaçlayan programlarında; alanında uzman doktor, psikolog, diyetisyen ve fizyoterapistler eşliğinde sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin önemi, psikolojik süreçler gibi birçok konuda eğitim verildi. Ayrıca program boyunca katılımcıların öğrenmenin yanında sosyalleşmeleri ve kaliteli zaman geçirmeleri için çeşitli aktiviteler, geziler, yürüyüşler ve etkinlikler gerçekleştirildi. Eğitim programlarını başarı ile bitiren kursiyerlere, düzenlenen törende İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa İshak Yıldırım tarafından katılım belgesi verildi.
Törende konuşan Uzm. Dr. Yıldırım, “Sağlıklı yaşamı teşvik ederek sağlıklı yaşam bilincinin ve alışkanlıklarının kazanılmasını sağlamak Sağlık Bakanlığımızın hedeflerindendir. İl Sağlık Müdürlüğümce yaşlı, engelli, obez ve özel ihtiyacı olan bireylerin uygun sağlık hizmetine kolay erişimini sağlamak hedeflenmiştir. İlimiz merkezinde bulunan Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde Sağlıklı Yaş Alma Okulu ve Sağlıklı Zayıflama Okullarını açıyoruz. Bu okullarımızda katılımcıların fiziksel, sosyal ve ruhsal açıdan daha sağlıklı, bulundukları çevreye uyum yeteneği daha da artmış birer birey olmaları hedefliyoruz. 13 hafta süren eğitimlerde alanlarında uzman doktor, diyetisyen, fizyoterapist, psikolog, ergoterapist ve sosyal hizmet uzmanları eşliğinde sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, hareketli yaşam, sağlıklı aktiviteler, üretken yaşlanma, psikolojik dayanıklılık konularında eğitimler ile çeşitli hobi alanlarında sosyal etkinlikler düzenliyoruz" dedi.
Kursların gerçekleşmesinde emeği geçen herkese teşekkür ederek kursiyerleri tebrik eden Yıldırım, "Sağlıklı Yaş Alma Okulumuzda 50 yaş ve üzeri bireyleri yaşlanma sürecinde karşılaşılabilecekleri sağlık sorunları konusunda bilgilendirmek, sürece hazırlamak, mobilite etmek, denge kapasitelerini artırmak, düşme ve ev kazalarının önüne geçmek, hareket kısıtlılığını engellemek, psikolojik olarak daha güçlü olmalarını sağlamak, sosyal iletişimlerini canlı tutmak, yeni arkadaş ve hobi edinmeleri konusunda ortam hazırlamak ve bu konuda desteklemeyi hedefledik. Sağlıklı Zayıflama Okulumuza başvuranlar ise öncelikle detaylı muayeneden geçiriliyor, sonuçlara göre kişiye özel bireysel diyet programları hazırlanıyor. Eğitimler kapsamında düzenli egzersiz yapan ve dengeli beslenmeye yönlendirilen katılımcılar sağlıklı kilo veriyor. Amacımız sağlıklı yaş alma ve sağlıklı kiloyu koruma bilincini kazandırmak” ifadelerini kullandı.