MENÜ

Okula dönüşte başarı için uyum önerileri

Okullar yarıyıl tatilinin ardından pazartesi günü açılıyor. Uğur Okulları Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) Müdürü Aslı Orman, öğrencilerin ikinci döneme hızlı ve verimli uyum sağlayabilmesi için velilere önerilerde bulundu.İlk ve ortaöğretimdeki

Yayınlanma: 29 Ocak 2026 10:04 Güncelleme: 29 Ocak 2026 10:30
Okula dönüşte başarı için uyum önerileri
Okullar yarıyıl tatilinin ardından pazartesi günü açılıyor. Uğur Okulları Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) Müdürü Aslı Orman, öğrencilerin ikinci döneme hızlı ve verimli uyum sağlayabilmesi için velilere önerilerde bulundu.
İlk ve ortaöğretimdeki öğrenciler yarıyıl tatili sonrası, 2 Şubat Pazartesi günü eğitim-öğretime kaldığı yerden devam edecek. Ancak tatilin ardından okullara dönüşün, uyku düzeninden beslenme alışkanlıklarına kadar birçok değişikliği getirdiğini belirten Uğur Okulları Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) Müdürü Aslı Orman, evdeki alışkanlıkların okul sorumluluklarıyla uyumlu hale getirilmesinin başarı ve motivasyon için çok önemli olduğunu söyledi.
Uyku ve beslenme düzeni ilk sırada
İkinci dönemin ilk günlerinde öğrencileri en çok tatil döneminde esneyen uyku saatlerinin zorlayacağına dikkat çeken Orman, "Uyku ve uyanma saatlerinin okul temposuna uygun şekilde erkene çekilmesi sabah hazırlık sürecini kolaylaştıracaktır. Ayrıca kahvaltı alışkanlığının yeniden rutine dahil edilmesi, öğrencilerin gün boyu ihtiyaç duyacağı enerjiyi dengeli bir şekilde almalarına yardımcı olacaktır" dedi.
"Evde ders çalışma düzeni yeniden sağlanmalı"
Aslı Orman, tatil sonrası okuldaki akademik tempoya uyum sağlamada ev ortamında ders çalışma düzeninin yapılandırılmasının önemli olduğunu söyledi. Öncelikle öğrencinin yaşına ve ihtiyaçlarına uygun, sürdürülebilir bir günlük program oluşturması gerektiğini belirten Orman, "Ödev ve tekrar saatlerinin belirli bir plan dahilinde yürütülmesi, sorumluluk takibini kolaylaştıracaktır. Bu süreçte ders çalışma alanının sabit tutulması ve odaklanmayı güçleştirecek dijital unsurlardan arındırılmalı. Özellikle ders saati ile dinlenme zamanının keskin çizgilerle birbirinden ayrılması, öğrencinin zihinsel verimliliğini koruyarak okul-ev dengesini daha sağlıklı kurmasını sağlayacaktır" dedi.
"Ekran kullanımı ve zaman yönetimi dengelenmeli"
Tatil boyunca artış gösteren dijital ekran kullanımının okul döneminde mutlaka sınırlandırılması gerektiğine dikkat çeken Orman, şunları söyledi: "Televizyon, telefon ve bilgisayar kullanımının ders, dinlenme ve uyku saatleriyle dengeli bir şekilde planlanması, öğrencilerin hem zaman yönetimini destekleyecek hem de derslere odaklanma sürelerini de artıracaktır."
ETİKETLER: Okula, dönüşte, başarı, için, uyum
KAYNAK: İhlas Haber Ajansı

İHA İhlas Haber Ajansı tarafından geçilen tüm Haberler, bu bölümde Malatya Güncel Haber editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Girilen Haberler alanında yer alan haberlerin hepsinin hukuki muhatabı haberi geçen ajanslardır.

Karacasu’da üniversite öğrencilerine uygulamalı eğitim imkanı

Karacasu’da üniversite öğrencilerine uygulamalı eğitim imkanı

Adnan Menderes Üniversitesi Karacasu Memnune İnci Meslek Yüksekokulu (MYO) ile özel nitelikli bir konaklama tesisi arasında, öğrencilerin uygulamalı eğitim imkânlarını geliştirmeye yönelik iş birliği protokolü imzalandı.Protokole; Karacasu Memnune İnci MY

Kayseri’de eğitim sosyal geçti

Kayseri’de eğitim sosyal geçti

Kayseri İl Milli Eğitim Müdürü Coşkun Esen; 2025-2026 eğitim öğretim döneminin ilk yarısının sona ermesiyle güçlü projelere öncülük ettiklerini bildirdi. Esen; "İkinci yılımızda da maarif modelimiz devam ediyor. Tüm bakanlıklar modelinde, maarif ve maarif

Gençlik Kış Kulübü’nün ilk haftası tamamlandı

Gençlik Kış Kulübü’nün ilk haftası tamamlandı

Bayburt Gençlik Merkezi bünyesinde yürütülen Gençlik Kış Kulübü programının ilk haftası, öğrencilerin katıldığı çeşitli etkinliklerle tamamlandı.9-15 yaş arası öğrencilere yönelik olarak düzenlenen ve iki hafta sürmesi planlanan program kapsamında ilk haf

Van’da İHAKUT’tan afetlere havadan müdahale toplantısı

Van’da İHAKUT’tan afetlere havadan müdahale toplantısı

İHAKUT Havacılık Spor Kulübü, afet ve acil durumlarda havadan arama ve tespit faaliyetlerine yönelik çalışmalar kapsamında Van’da toplantı düzenledi.Edremit ilçesindeki bir otelde gerçekleştirilen toplantıya, kulüp üyeleri ve davetliler katıldı. Toplantıd

ODÜ, dünya üniversiteleri sıralamasında yükselişini sürdürüyor

ODÜ, dünya üniversiteleri sıralamasında yükselişini sürdürüyor

Ordu Üniversitesi (ODÜ), Times Higher Education (THE) 2026 Alan Bazlı Dünya Üniversite Sıralaması’na göre 2 alanda dünyadaki en iyi üniversiteler arasında yer aldı.Uluslararası alanda dünyanın önde gelen yükseköğretim derecelendirme kuruluşlarından biri o

Çocuklar Osmangazi’de sanat dolu günler yaşıyor

Çocuklar Osmangazi’de sanat dolu günler yaşıyor

Osmangazi Belediyesi, çocukların sömestr tatilini verimli, eğlenceli ve öğretici bir şekilde geçirmesi için Panorama 1326 Bursa Fetih Müzesi’nde birbirinden renkli etkinlikler düzenliyor. Tatil boyunca devam eden Çocuk Kitabı Çizim Atölyesi, miniklerin ha

Başkan Sandıkçı: "Canik Fen Lisemiz bölgenin en donanımlı liselerinden olacak"

Başkan Sandıkçı: "Canik Fen Lisemiz bölgenin en donanımlı liselerinden olacak"

Samsun’un Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, Karadeniz Bölgesi’nin en donanımlı eğitim kampüsleri arasında yerini alacak Canik Fen Lisesi’nin yapım çalışmalarının tüm hızıyla devam ettiğini söyledi.Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ilçeye kaz

Seçer: "Mersin, eğitimli gençlerle daha da gelişecek"

Seçer: "Mersin, eğitimli gençlerle daha da gelişecek"

Türkiye Belediyeler Birliği (TBB) Başkan Vekili ve Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer, belediye tarafından bu yıl 5’incisi düzenlenen ’MBB Eğitim ve Öğretimi Destekleme LGS Kurs Merkezleri Bilgi Yarışması’nda öğrencilerle bir araya geldi.Kongr

Süper Lig Puan Durumu

Takım Puan
Galatasaray A.ş. Galatasaray A.ş.
46
Fenerbahçe A.ş. Fenerbahçe A.ş.
43
Trabzonspor A.ş. Trabzonspor A.ş.
41
Göztepe A.ş. Göztepe A.ş.
36
Beşi̇ktaş A.ş. Beşi̇ktaş A.ş.
33
Rams Başakşehi̇r Futbol Kulübü Rams Başakşehi̇r Futbol Kulübü
29
Samsunspor A.ş. Samsunspor A.ş.
27
Gazi̇antep Futbol Kulübü A.ş. Gazi̇antep Futbol Kulübü A.ş.
25
Kocaeli̇spor Kocaeli̇spor
24
Corendon Alanyaspor Corendon Alanyaspor
22
Gençlerbi̇rli̇ği̇ Gençlerbi̇rli̇ği̇
19
Çaykur Ri̇zespor A.ş. Çaykur Ri̇zespor A.ş.
19
Tümosan Konyaspor Tümosan Konyaspor
19
Hesap.com Antalyaspor Hesap.com Antalyaspor
19
Kasimpaşa A.ş. Kasimpaşa A.ş.
16
İkas Eyüpspor İkas Eyüpspor
15
Zecorner Kayseri̇spor Zecorner Kayseri̇spor
15
Misirli.com.tr Fati̇h Karagümrük Misirli.com.tr Fati̇h Karagümrük
9