MENÜ

Yürümekte zorlanıyordu, şimdi maratonda koşuyor

Adana’da özel güvenlik görevlisi Ufuk Bildik, 140 kiloya ulaşınca aşırı kilo nedeniyle sağlık sorunları yaşadı. Tüp mide ameliyatı olarak 68 kilo zayıflayan Bildik, şimdi maratonlarda başarıdan başarıya koşuyor.Adana’da yaşayan özel gü...

Yayınlanma: 28 Şubat 2025 11:12 Güncelleme: 04 Eylül 2025 21:54
Yürümekte zorlanıyordu, şimdi maratonda koşuyor

Adana’da özel güvenlik görevlisi Ufuk Bildik, 140 kiloya ulaşınca aşırı kilo nedeniyle sağlık sorunları yaşadı. Tüp mide ameliyatı olarak 68 kilo zayıflayan Bildik, şimdi maratonlarda başarıdan başarıya koşuyor.
Adana’da yaşayan özel güvenlik görevlisi 39 yaşındaki Ufuk Bildik, 140 kiloya ulaşınca aşırı kilo nedeniyle sağlık sorunları yaşamaya başladı. Hareketleri kısıtlanan Bildik, yürümekte dahi zorlanmaya başladı. Uyku güçlüğü ve kolesterol sorunu da yaşayan Bildik’in, yaklaşık 2.5 yıl önce Gastroenteroloji Uzmanı Op. Dr. Cihan Gökler ile tanışması hayatını değiştirdi. Gökler ve ekibi tarafından, ’tüp mide ameliyatı’ yapılan Bildik, şimdi maratonlarda yarışıyor.
Medical Park Seyhan Hastanesi’nde görevli Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Cihan Gökler tarafından 140 kiloya çıkmasına neden olan obezite sorunu nedeniyle ’tüp mide ameliyatı’ yapılan Bildik, doktorunun söylediklerine harfiyen uyup, ameliyat sonrasında da sıkı bir diyet ve spor yaparak 68 kilo verdi. 72 kiloya gerileyen Bildik’i rutin olarak muayene eden Op. Dr. Gökler, "Yaklaşık 2.5 yıl önce tüp mide ameliyatı yaptığımız Ufuk Bey, 140 kilodan 72 kiloya düşüp, 68 kilo zayıfladı ve kilosunu da koruyor. Ameliyat öncesinde yürümekte dahi zorlanıyordu; şimdi maratonlarda başarıdan başarıya koşuyor. Kendisi iyi bir sporcu" dedi.

"İş yerinde ve evde ciddi sorunlar yaşıyordum"
Ameliyat öncesinde oturup kalkmakta dahi zorlandığını anlatan Ufuk Bildik, "Ayakta durunca bacaklarım ağrıyordu. Bel ağrılarım vardı. İş yerinde ve evde ciddi sorunlar yaşıyordum. Daha sağlıklı, daha mutlu, daha özgür ve hür olmak için bu ameliyata karar verdim. Ameliyata girmeden önce 140 kiloydum. Şu anda 72 kiloyum. Artık daha rahat hareket ediyorum. İstediğim şekilde, istediğim kıyafeti giyebiliyorum. Gardırobumu tamamen değiştirdim" diye konuştu.

"Daha önce yürümekte zorlanıyordum, şimdi Berlin Maratonu’nu hedefliyorum"
Bildik, "7-8 yıldır gömlek giyemiyordum, şimdi her türlü gömleği alıp, rahatlıkla giyebiliyorum. Ameliyat sonrasında öyle bir değişim yaşadım ki, apartmana girdiğimde komşularım beni tanımıyor. ’Siz kimsiniz’ diye soruyorlar. Selam verecekler ama emin olamadıklarından çekiniyorlar. Daha önce yürümekte zorlanıyordum. Şimdi maratondan maratona başarı için koşuyorum. Hedefim de Berlin Maratonu’na katılmak. Şu anda çok mutluyum. Harikayım. Kendimi süper hissediyorum" dedi.

"Şu anda ikinci baharımı yaşıyorum"
Ameliyatın, kendisi için dönüm noktası olduğunu söyleyen Bildik, "Şu anda ikinci baharımı yaşıyorum. Bu kiloyu korumak için de bol bol su tüketip, katı-sıvı ayrımına dikkat ettim. Karbonhidrattan ve şekerden uzak durdum. Her şeyden de önemlisi spor yaptım ve yapmaya da devam ediyorum" şeklinde konuştu.

KAYNAK: İhlas Haber Ajansı

İHA İhlas Haber Ajansı tarafından geçilen tüm Haberler, bu bölümde Malatya Güncel Haber editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Girilen Haberler alanında yer alan haberlerin hepsinin hukuki muhatabı haberi geçen ajanslardır.

Yorumlar (0)

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

Bir Yorum Bırakın

Güvenlik Kodu

Yasal Uyarı: Haber sitemizde yayınlanan yorumların yasal sorumluluğu tamamen yorumu yapan yazara aittir. Hakaret içeren, kişisel hakları ihlal eden, argo, küfür, tehdit ve nefret söylemi barındıran veya yasalara aykırı olan yorumlar editoryal onay sürecinde doğrudan elenecektir.

Biber doğrarken elde oluşan yanma için etkili yöntemler

Biber doğrarken elde oluşan yanma için etkili yöntemler

Biber doğrarken elde yanmaya neden olan kapsaisin maddesi, yağda çözünen bir bileşen. Bu nedenle elleri yalnızca suyla yıkamak acıyı hafifletmiyor. Uzmanlara göre, evde uygulanabilecek bazı pratik yöntemler kapsaisinin etkisini azaltabiliyor. Yağ bazlı çö

Siirt’te ilk kez total diz protezi revizyonu ameliyatı gerçekleştirildi

Siirt’te ilk kez total diz protezi revizyonu ameliyatı gerçekleştirildi

Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği’nde, daha önce diz protezi ameliyatı geçiren ve zamanla ağrı ile hareket kısıtlılığı gelişen hastaya total diz protezi revizyonu ameliyatı gerçekleştirildi. Sol dizinden daha önce protez

Solaklık ne hastalık ne üstünlük!

Solaklık ne hastalık ne üstünlük!

Solaklığın, genetik ve gelişimsel süreçlerin etkisiyle ortaya çıkan doğal bir özellik olduğunu aktaran Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, solaklık ve beyin ilişkisi hakkında açıklamalarda bulundu. Solak olmak daha zeki veya üretkem olmak anlamına gelmiyor

Ticaret Bakanlığı yeni eğitim-öğretim yılı öncesinde denetimlerini artırdı

Ticaret Bakanlığı yeni eğitim-öğretim yılı öncesinde denetimlerini artırdı

Ticaret Bakanlığı, 2025-2026 eğitim-öğretim yılı öncesinde kırtasiye, okul çantası ve okul kıyafetlerine yönelik denetimlerini yoğunlaştırdı. Güvensiz olduğu belirlenen ürünlerin piyasaya arzı yasaklanırken, ürünlerin toplatılması ve sorumlu firmalara ida

Uzmanı uyardı: Sedef hastalığı bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebiliyor

Uzmanı uyardı: Sedef hastalığı bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebiliyor

Ağustos Sedef Hastalığı Farkındalık Ayı kapsamında sedef hastalığına ilişkin bilgilendirmede bulunan Aydeniz, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen hastalığın ciltte görülen belirtilerin ötesinde değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Aydeniz, "

Beyin sağlığı anne karnında başlıyor!

Beyin sağlığı anne karnında başlıyor!

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Polat, dünya nöroloji otoritelerinin benimsediği yeni yaklaşım doğrultusunda, hastalıkları tedavi etmekten çok beyin sağlığını yaşam boyu korumaya odaklanan koruyucu nöroloji anlayışı ve bunun için uygulanması gereken bilims

Yozgat'ta 63 yaşındaki prostat kanseri hastası kapalı yöntemle ameliyat edildi

Yozgat'ta 63 yaşındaki prostat kanseri hastası kapalı yöntemle ameliyat edildi

Yozgat Şehir Hastanesi'nde ilk kez laparoskopik (kapalı) yöntemle prostat kanseri ameliyatı yapıldı. Yaklaşık 3 saat süren operasyonun ardından 63 yaşındaki hasta, ameliyatın üçüncü gününde taburcu edildi. Üroloji Uzmanı Op. Dr. Fatih Kocamanoğlu ve ekibi

Dr. Köse: Anne sütü bebeğin ihtiyacına göre hazırlanan en değerli gıdadır

Dr. Köse: Anne sütü bebeğin ihtiyacına göre hazırlanan en değerli gıdadır

1-7 Ağustos Dünya Emzirme Haftası kapsamında anne sütünün bebek sağlığı üzerindeki hayati önemine dikkat çekiliyor. Uzmanlar, doğal bir bağışıklık kaynağı olan anne sütünün bebekler için en değerli besin olduğunu belirtiyor. Bursa İl Sağlık Müdürlüğü Hal

Süper Lig Puan Durumu

Takım Puan
Galatasaray A.ş. Galatasaray A.ş.
7
Gençlerbi̇rli̇ği̇ Gençlerbi̇rli̇ği̇
7
Fenerbahçe A.ş. Fenerbahçe A.ş.
6
Kocaeli̇spor Kocaeli̇spor
6
Çaykur Ri̇zespor A.ş. Çaykur Ri̇zespor A.ş.
6
Kasimpaşa A.ş. Kasimpaşa A.ş.
5
İstanbul Başakşehi̇r Fk İstanbul Başakşehi̇r Fk
4
Trabzonspor A.ş. Trabzonspor A.ş.
4
Samsunspor A.ş. Samsunspor A.ş.
4
Corendon Alanyaspor Corendon Alanyaspor
4
Gazi̇antep Futbol Kulübü A.ş. Gazi̇antep Futbol Kulübü A.ş.
4
Amed Sporti̇f Faali̇yetler Amed Sporti̇f Faali̇yetler
3
Beşi̇ktaş A.ş. Beşi̇ktaş A.ş.
3
Eyüpspor Eyüpspor
3
Arca Çorum Fk Arca Çorum Fk
1
Göztepe A.ş. Göztepe A.ş.
1
Erzurumspor Fk Erzurumspor Fk
1
Tümosan Konyaspor Tümosan Konyaspor
0