MENÜ

Yürümekte zorlanıyordu, şimdi maratonda koşuyor

Adana’da özel güvenlik görevlisi Ufuk Bildik, 140 kiloya ulaşınca aşırı kilo nedeniyle sağlık sorunları yaşadı. Tüp mide ameliyatı olarak 68 kilo zayıflayan Bildik, şimdi maratonlarda başarıdan başarıya koşuyor.Adana’da yaşayan özel gü...

Yayınlanma: 28 Şubat 2025 11:12 Güncelleme: 04 Eylül 2025 21:54
Yürümekte zorlanıyordu, şimdi maratonda koşuyor

Adana’da özel güvenlik görevlisi Ufuk Bildik, 140 kiloya ulaşınca aşırı kilo nedeniyle sağlık sorunları yaşadı. Tüp mide ameliyatı olarak 68 kilo zayıflayan Bildik, şimdi maratonlarda başarıdan başarıya koşuyor.
Adana’da yaşayan özel güvenlik görevlisi 39 yaşındaki Ufuk Bildik, 140 kiloya ulaşınca aşırı kilo nedeniyle sağlık sorunları yaşamaya başladı. Hareketleri kısıtlanan Bildik, yürümekte dahi zorlanmaya başladı. Uyku güçlüğü ve kolesterol sorunu da yaşayan Bildik’in, yaklaşık 2.5 yıl önce Gastroenteroloji Uzmanı Op. Dr. Cihan Gökler ile tanışması hayatını değiştirdi. Gökler ve ekibi tarafından, ’tüp mide ameliyatı’ yapılan Bildik, şimdi maratonlarda yarışıyor.
Medical Park Seyhan Hastanesi’nde görevli Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Cihan Gökler tarafından 140 kiloya çıkmasına neden olan obezite sorunu nedeniyle ’tüp mide ameliyatı’ yapılan Bildik, doktorunun söylediklerine harfiyen uyup, ameliyat sonrasında da sıkı bir diyet ve spor yaparak 68 kilo verdi. 72 kiloya gerileyen Bildik’i rutin olarak muayene eden Op. Dr. Gökler, "Yaklaşık 2.5 yıl önce tüp mide ameliyatı yaptığımız Ufuk Bey, 140 kilodan 72 kiloya düşüp, 68 kilo zayıfladı ve kilosunu da koruyor. Ameliyat öncesinde yürümekte dahi zorlanıyordu; şimdi maratonlarda başarıdan başarıya koşuyor. Kendisi iyi bir sporcu" dedi.

"İş yerinde ve evde ciddi sorunlar yaşıyordum"
Ameliyat öncesinde oturup kalkmakta dahi zorlandığını anlatan Ufuk Bildik, "Ayakta durunca bacaklarım ağrıyordu. Bel ağrılarım vardı. İş yerinde ve evde ciddi sorunlar yaşıyordum. Daha sağlıklı, daha mutlu, daha özgür ve hür olmak için bu ameliyata karar verdim. Ameliyata girmeden önce 140 kiloydum. Şu anda 72 kiloyum. Artık daha rahat hareket ediyorum. İstediğim şekilde, istediğim kıyafeti giyebiliyorum. Gardırobumu tamamen değiştirdim" diye konuştu.

"Daha önce yürümekte zorlanıyordum, şimdi Berlin Maratonu’nu hedefliyorum"
Bildik, "7-8 yıldır gömlek giyemiyordum, şimdi her türlü gömleği alıp, rahatlıkla giyebiliyorum. Ameliyat sonrasında öyle bir değişim yaşadım ki, apartmana girdiğimde komşularım beni tanımıyor. ’Siz kimsiniz’ diye soruyorlar. Selam verecekler ama emin olamadıklarından çekiniyorlar. Daha önce yürümekte zorlanıyordum. Şimdi maratondan maratona başarı için koşuyorum. Hedefim de Berlin Maratonu’na katılmak. Şu anda çok mutluyum. Harikayım. Kendimi süper hissediyorum" dedi.

"Şu anda ikinci baharımı yaşıyorum"
Ameliyatın, kendisi için dönüm noktası olduğunu söyleyen Bildik, "Şu anda ikinci baharımı yaşıyorum. Bu kiloyu korumak için de bol bol su tüketip, katı-sıvı ayrımına dikkat ettim. Karbonhidrattan ve şekerden uzak durdum. Her şeyden de önemlisi spor yaptım ve yapmaya da devam ediyorum" şeklinde konuştu.

KAYNAK: İhlas Haber Ajansı

İHA İhlas Haber Ajansı tarafından geçilen tüm Haberler, bu bölümde Malatya Güncel Haber editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Girilen Haberler alanında yer alan haberlerin hepsinin hukuki muhatabı haberi geçen ajanslardır.

Yorumlar (0)

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

Bir Yorum Bırakın

Güvenlik Kodu

Yasal Uyarı: Haber sitemizde yayınlanan yorumların yasal sorumluluğu tamamen yorumu yapan yazara aittir. Hakaret içeren, kişisel hakları ihlal eden, argo, küfür, tehdit ve nefret söylemi barındıran veya yasalara aykırı olan yorumlar editoryal onay sürecinde doğrudan elenecektir.

Araştırma: Anne sütüyle beslenen çocuklarda hiperaktivite bozukluk belirtileri daha düşük

Araştırma: Anne sütüyle beslenen çocuklarda hiperaktivite bozukluk belirtileri daha düşük

Norveç'teki Bergen Üniversitesi araştırmacıları, annelerin emzirme süresi ile çocuklarda DEHB belirtileri geliştirme olasılığı arasındaki ilişkiyi inceledi. Araştırmanın başyazarı, Bergen Üniversitesi Biyotıp Bölümü araştırmacısı ve Betanien Hastanesi kıd

Kongo’da Ebola salgını büyüyor

Kongo’da Ebola salgını büyüyor

Ebolanın nadir “Bundibugyo” varyantının yol açtığı salgında yüzlerce kişi izolasyon altında tedavi görüyor, henüz onaylı bir aşı veya tedavi bulunmuyor. Kongo Demokratik Cumhuriyeti’nin doğusunda mayıs ayında başlayan Ebola salgınında doğrulanan vaka sayı

Sıcak hava karar verme süreçlerini yavaşlatabilir!

Sıcak hava karar verme süreçlerini yavaşlatabilir!

Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, aşırı sıcakların beyin fonksiyonları, bilişsel performans, ruh hali ve nörolojik sağlık üzerindeki etkileri ve korunma yolları hakkında açıklamalarda bulundu. Aşırı sıcaklar beyne giden kan akımı ve oksijen miktarını azal

Araştırma: Kısa süreli stres bile kanın yapısını dakikalar içinde değiştirebiliyor

Araştırma: Kısa süreli stres bile kanın yapısını dakikalar içinde değiştirebiliyor

Güney Galler Üniversitesi araştırmacıları tarafından yürütülen çalışmada, akut psikolojik stresin vücutta serbest radikal üretimini hızla artırdığı, bunun da kan pıhtılarının oluşum biçimini değiştirerek kanı daha kolay pıhtılaşabilir hale getirdiği belir

Osmaniye'de gıda zehirlenmesi şüphesiyle 53 kişi hastaneye başvurdu

Osmaniye'de gıda zehirlenmesi şüphesiyle 53 kişi hastaneye başvurdu

Osmaniye Valiliği'nden yapılan açıklamada, vatandaşların rahatsızlanmasının ardından incelemelerin vakit kaybetmeden başlatıldığı belirtildi. İl Tarım ve Orman Müdürlüğü ekiplerinin işletmenin şubeleri ile üretim yapılan imalathanede denetim gerçekleştird

Diş Hekimi Toptemiş: Diş taşı temizliği zararlı değil, gereklidir

Diş Hekimi Toptemiş: Diş taşı temizliği zararlı değil, gereklidir

Mersin Rodent Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği'nde görev yapan Diş Hekimi Orhan Toptemiş, diş taşı temizliği ve çocuklarda ağız bakımının önemi hakkında değerlendirmelerde bulundu. Diş taşlarının gün içerisinde tüketilen yiyecek ve içecek artıklarının diş yüze

Sünnet heyecanı başladı, uzmanlar uyarıyor

Sünnet heyecanı başladı, uzmanlar uyarıyor

Yaz ayları ve okulların kapanması ile birlikte çocukların sünnet heyecanı sararken, konuyla ilgili Klinik Psikolog Görkem Polat, ailelere önemli bir hatırlatmada bulundu.  Sünnetin yalnızca cerrahi bir işlem olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirten

Gaziantep Şehir Hastanesi'nde yapay zeka destekli genetik tanıda yeni dönem

Gaziantep Şehir Hastanesi'nde yapay zeka destekli genetik tanıda yeni dönem

Gaziantep Şehir Hastanesi bünyesinde faaliyet gösteren Genetik Hastalıklar Tanı Merkezi, yapay zeka destekli teknolojileri ve gelişmiş laboratuvar altyapısıyla genetik tanı sürecinde ileri teknoloji kullanılıyor. Sitogenetik, moleküler sitogenetik ve mole

Süper Lig Puan Durumu

Takım Puan
Galatasaray A.ş. Galatasaray A.ş.
77
Fenerbahçe A.ş. Fenerbahçe A.ş.
74
Trabzonspor A.ş. Trabzonspor A.ş.
69
Beşi̇ktaş A.ş. Beşi̇ktaş A.ş.
60
Rams Başakşehi̇r Futbol Kulübü Rams Başakşehi̇r Futbol Kulübü
57
Göztepe A.ş. Göztepe A.ş.
55
Samsunspor A.ş. Samsunspor A.ş.
51
Çaykur Ri̇zespor A.ş. Çaykur Ri̇zespor A.ş.
41
Tümosan Konyaspor Tümosan Konyaspor
40
Kocaeli̇spor Kocaeli̇spor
37
Corendon Alanyaspor Corendon Alanyaspor
37
Gazi̇antep Futbol Kulübü A.ş. Gazi̇antep Futbol Kulübü A.ş.
37
Kasimpaşa A.ş. Kasimpaşa A.ş.
35
Natura Dünyasi Gençlerbi̇rli̇ği̇ Natura Dünyasi Gençlerbi̇rli̇ği̇
34
İkas Eyüpspor İkas Eyüpspor
33
Hesap.com Antalyaspor Hesap.com Antalyaspor
32
Zecorner Kayseri̇spor Zecorner Kayseri̇spor
30
Misirli.com.tr Fati̇h Karagümrük Misirli.com.tr Fati̇h Karagümrük
30